Gli oli essenziali vengono utilizzati per la produzione di massaggi. Oli da massaggio e loro proprietà

Come risollevarsi alla fine di una giornata lavorativa o di una settimana impegnativa? Il modo migliore il relax è un massaggio. La storia della sua origine si perde nei secoli. La prima fonte documentaria in cui vengono “registrate” le tecniche di massaggio si chiama “Kung Fu” e risale al 2698 a.C. e.!

Migliaia di anni dopo, la popolarità del massaggio non è diminuita. E solo il costo del servizio impedisce il desiderio di godersi la procedura ogni giorno. Cosa fare? Acquista tu stesso l'olio da massaggio e massaggia le aree problematiche. Parliamo di come scegliere il miglior olio per il massaggio del corpo.

Un delicato tocco di beneficio

Un elisir di salute, un nettare di bellezza, un modo per rilassarsi, un'occasione per rallegrarsi... Il massaggio non è lodato solo dai pigri, ma quali sono i suoi veri pregi? I benefici del massaggio sono ancora maggiori di quanto potresti immaginare. Il massaggio influisce sul corpo in tre modi: meccanicamente, neuro-riflessiva e ormonale. Effetto cumulativo:

Migliorare il movimento della linfa e del sangue;
eliminazione di edema e congestione;
accelerazione dei processi metabolici nei tessuti;
produzione di endorfine - l '"ormone della gioia";
tonificante, rilassante e calmante;
effetto analgesico e antispasmodico;
aumentare l'elasticità e le prestazioni muscolari;
migliorare la qualità della pelle e del grasso sottocutaneo.

Tutti gli effetti possono essere migliorati molte volte se si utilizza l'olio "profilo" per il massaggio del corpo. Quali sono?

Svelare il problema

Le antiche donne greche e romane dovevano accontentarsi di un olio: l'olio d'oliva. Serviva come base per far scivolare le mani e nutriva la pelle. Questo non è sufficiente per una bellezza moderna. Fortunatamente, l'assortimento ti permette di essere capriccioso.

Convenzionalmente, gli oli possono essere suddivisi in tipi:

Rilassante – calma i nervi e allevia l'insonnia;
tonico – aumenta il tono muscolare e l’umore diminuiti;
terapeutico – combatte smagliature, cicatrici, screpolature;
– favorire il “riassorbimento” dei depositi di grasso incapsulati e uniformare il turgore cutaneo;
oli per massaggi erotici – risvegliano il desiderio sessuale.

Quando scegli un olio nel nostro catalogo, indica nei filtri il problema ("Scopo") che desideri risolvere o l'effetto desiderato ("Applicazione") dall'uso degli oli: la ricerca diventerà più conveniente.

In cosa consiste l'olio da massaggio?

Come fanno le sostanze grasse a diventare “rilassanti”, “anticellulite” o “”? È tutto nella composizione. I componenti dell'olio da massaggio sono i componenti di base e attivi.

La specificità dell'azione è determinata dai principi attivi: possono essere oli essenziali per il massaggio del corpo, estratti vegetali, essenze. Ad esempio, l'olio essenziale di lavanda rilassa, mentre l'olio essenziale di zenzero, al contrario, rinvigorisce.

Gli oli base sono responsabili dello scivolamento, ma non solo. Funzionano anche il corpo in modo diverso. Ad esempio, il cocco fornisce una barriera protettiva alla pelle irritata e danneggiata, l'avocado idrata la pelle secca, il jojoba si prende cura della pelle grassa e mista senza lasciare lucentezza o pellicola.

Naturalmente, è difficile comprendere tutta la varietà di oli base ed essenziali. Se non sei abile nel leggere le etichette, indica semplicemente la natura della tua pelle nel filtro del nostro catalogo “Tipologia di Pelle”. Se ti trovi a tuo agio con gli oli (e altri ingredienti cosmetici), utilizza il filtro “Ingredienti”, indicando quelli che ti interessano. La gamma di oli da massaggio nel nostro catalogo è ampia: utilizzando i filtri, troverai il "tuo" olio più velocemente.

Un approccio professionale al massaggio con “Cosmetics Gallery”

Olio da massaggio professionale – sicuro ed efficace. I produttori di prodotti per saloni non lesinano sulla qualità e sulla quantità dei principi attivi. Ma puoi risparmiare denaro. È sufficiente avere olio da massaggio nella borsa dei cosmetici e puoi fidarti della soluzione di molti problemi nelle tue mani. Hai ancora domande? Chiamata! Voglio comprare? Aggiungi al carrello e ordina la consegna (a Mosca, nelle regioni russe). Tratta la tua pelle con cure delicate e curative!

La maggior parte dei massaggiatori preferisce utilizzare l'olio rispetto ad altri prodotti da massaggio.

Il vantaggio delle miscele di oli è che:

• gli oli favoriscono un buon scivolamento delle mani sulla superficie del corpo, il che è importante per la procedura. Protegge l'epidermide dai danni durante massaggi terapeutici o anticellulite molto intensi;
• la composizione dell'olio correttamente selezionata ha un effetto benefico sulla condizione della pelle, introduce microelementi e vitamine nei tessuti e apporta benefici a tutto il corpo;
• gli oli rendono il corpo tonico ed elastico. Usarli durante la procedura allevierà la cellulite, le smagliature, peso in eccesso e pelle cadente;
• aiuta ad affrontare lo stress e il cattivo umore. L'uso degli oli durante il massaggio garantisce non solo rilassamento fisico, ma anche emotivo;
• gli oli sono benefici per tutti i tipi di pelle, soprattutto per la pelle secca e invecchiata.

L'olio da massaggio è composto principalmente da 2 parti: la base e la parte attiva (olio essenziale). La parte attiva può potenziare l'effetto del massaggio, ma in alcuni casi non viene utilizzata, eseguendo la procedura solo con l'ausilio del primo componente.

L'olio base o l'olio vettore aiuta le mani a scivolare meglio sulla superficie del corpo, nutre e idrata la pelle. Tutti gli oli base naturali sono creati da piante: frutti, semi, semi e altri materiali vegetali.

È meglio scegliere un olio vettore non raffinato e spremuto a freddo: trattiene più sostanze nutritive. Questi includono acidi grassi, antiossidanti, fosfolipidi, cera, pigmenti e vitamine.

Quando si sceglie un olio base, ciò che conta è il tipo di pelle, la zona del corpo su cui verrà eseguito il massaggio e quale risultato si vuole ottenere.

In base alla consistenza, la base è disponibile in tre tipologie: liquida, viscosa o solida. Solide, le pastelle mantengono la loro forma se riscaldate a +35°. Questi includono palma, cocco e burro di karitè. Gli oli di mandorle, uva e albicocca hanno una consistenza viscosa. Gli oli base liquidi includono oli di oliva e di mais, oli di sesamo, oli di olivello spinoso, oli di soia e altri.

L'olio essenziale è una sostanza concentrata speciale con un aroma brillante, che è un estratto da piante che utilizzano l'alta tecnologia. Gli esteri sono molto volatili, si dissolvono rapidamente nell'aria, senza lasciare residui grassi. In cosmetologia, gli oli aromatizzati necessitano di un vettore grasso: oli vegetali base, creme o lozioni.

A causa della loro origine vegetale, gli esteri contengono vitamine, antiossidanti, minerali e altre sostanze benefiche. Gli effetti degli oli essenziali sono vari ed estesi: riscaldano, rilassano, ammorbidiscono, levigano, tonificano, alleviano l'infiammazione.

L'uso degli eteri esalta i benefici del massaggio. Un aroma gradevole ti consente di creare un'atmosfera di relax e pace. Utilizzato per il massaggio di tutto il corpo e del viso.

Gli esteri non vengono utilizzati nella loro forma pura; possono causare ustioni. Devono essere sciolti piccola quantità base che contiene oli essenziali volatili.

Caratteristiche degli oli viso e corpo

Quando scegli l'olio per il massaggio, dovresti considerare per quale parte del corpo viene utilizzato.

L'olio per massaggi facciali dovrebbe essere costituito solo da elementi naturali e naturali. La pelle del viso è delicata, quindi sono escluse eventuali sostanze chimiche. Questi oli contengono spesso vari componenti vitaminici e minerali.

Ciò è particolarmente importante quando si massaggia la pelle secca o invecchiata. Il tipo di pelle determina quale olio essenziale verrà utilizzato come additivo alla base. Per il massaggio del corpo è possibile utilizzare gli stessi oli del viso.

Oltre a loro, come base vengono spesso utilizzati i seguenti oli:

La scelta dell'olio essenziale come rimedio aggiuntivo dipende dagli obiettivi e dal tipo di massaggio. La pelle del corpo non è uguale ovunque, ha le sue differenze e caratteristiche nelle diverse zone. Ad esempio, quando si massaggia la schiena, viene utilizzata qualsiasi miscela di base e oli essenziali.

Per massaggiare il décolleté e la zona del torace, si consiglia di utilizzare oli che hanno un effetto ringiovanente e rassodante.

Se si tratta di un massaggio della parte inferiore del corpo, compresi glutei, cosce e gambe, la scelta ideale sarebbe un complesso di base ed oli essenziali con effetto rassodante e rassodante. Tali composizioni aiuteranno a ripristinare l'elasticità della pelle, a levigare le smagliature e a conferirle un aspetto sano.

Oli per massaggi rilassanti

L'olio da massaggio rilassante non solo aiuterà ad alleviare la tensione muscolare, ma rilasserà la mente e i sensi, alleviando la tensione e lo stress.

Per un massaggio rilassante la base migliore saranno gli oli neutri che non abbiano un forte odore. Questi sono oli di albicocca, pesca o semi d'uva. L'effetto dipende dall'olio essenziale scelto per loro.

Ad esempio, un massaggio calma e solleva il morale se scegli una miscela con l'aggiunta di oli di menta e lavanda. Con l'uso di oli aromatici di agrumi, il risultato sarà un tono generale del corpo e un'ondata di forza. Per alleviare il dolore e i segni di stanchezza alle gambe, dovresti scegliere l'olio di menta, di pino o l'olio essenziale di gelsomino.

Gli oli rilassanti più comuni sono

Un'ampia selezione di oli essenziali per il relax nelle farmacie ti consentirà di eseguire tu stesso un delicato massaggio manuale a casa.

Oli per massaggio anticellulite

Durante le procedure anticellulite, la pelle viene riscaldata, le aree problematiche vengono strofinate e massaggiate e la circolazione sanguigna e il metabolismo vengono migliorati. Di conseguenza, la pelle diventa liscia, elastica e ritorna tono. Gli oli essenziali anticellulite migliorano questi processi.

Fondamentalmente, si consiglia di prendere come base:

Come base sono adatti anche altri oli vegetali: pesca, oliva, albicocca, uva.

Dopo aver determinato l'olio base, aggiungere da 3 a 5 gocce dell'olio aromatico selezionato. Un cucchiaino di olio base per ogni olio essenziale preso.

Gli oli di agrumi, in particolare arancia, pompelmo e limone, hanno un forte effetto anticellulite. Gli oli di finocchio, bergamotto, rosmarino e ginepro aiuteranno a rimuovere l'acqua in eccesso e le tossine dal corpo, normalizzeranno il metabolismo e combatteranno l'obesità e il gonfiore.

Gli oli aromatici di limetta, anice, gelsomino e patchouli aumenteranno l'elasticità della pelle, ripristineranno l'elasticità ed elimineranno cedimenti e letargia. L'olio di cannella migliora il flusso sanguigno, allevia il gonfiore, stimola il metabolismo, accelerando il processo di combustione dei grassi nel corpo.

Se aggiungi qualche goccia a una normale crema anticellulite e fai sistematicamente un massaggio manuale regolare a casa, il risultato sarà evidente dopo due settimane.

A casa, si consiglia di eseguire il massaggio anticellulite ogni giorno. L'olio finito viene applicato sull'area problematica del corpo e massaggiato sulla pelle con movimenti circolari di massaggio per circa 10-15 minuti. Il prodotto in eccesso viene rimosso dalla pelle con un tovagliolo. È molto bello fare questo massaggio di notte.

Non è consigliabile eseguire il massaggio anticellulite con oli durante la gravidanza.

Esistono numerose ricette per miscele di oli. Per preparare un rimedio universale contro la cellulite, prendi 2 cucchiai come base. l. miele con l'aggiunta di 4 oli essenziali qualsiasi, 3 gocce ciascuno.

E la composizione più efficace è considerata una composizione oleosa di 8 gocce di geranio, 10 gocce ciascuna di pompelmo e bergamotto, 3 gocce di cannella, 4 gocce di noce moscata per 5 cucchiaini. olio base.

Oli per il massaggio viso ringiovanente

La pelle del viso è più sensibile, delicata e più soggetta all'invecchiamento rispetto alla pelle di altre parti del corpo. Pertanto è necessario con attenzione speciale avvicinarsi alle sue cure. Il massaggio della pelle del viso con oli aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, lenire la pelle stanca durante il giorno, rallentarne l'invecchiamento e rimuovere le rughe.

Fondamentalmente, le procedure di massaggio vengono eseguite solo con l'uso di olio base, se lo si desidera vengono aggiunti oli essenziali. Secondo le regole, l'olio preparato viene conservato in un luogo fresco, ma prima della procedura la miscela viene riscaldata a temperatura ambiente. Prima del massaggio, prepara la pelle del viso: vaporizzala e puliscila con un gel o uno scrub per rimuovere le impurità.

È IMPORTANTE SAPERLO! Per ottenere l'effetto migliore, si consiglia di eseguire un ciclo di massaggio, quindi concedere un po' di riposo alla pelle. Per mantenere l'elasticità, eseguire la procedura 1-2 volte a settimana.

La ricetta più semplice per le rughe è l'olio di mandorle con miele. La composizione viene utilizzata per nutrire la pelle e ridurre le rughe intorno agli occhi.

È IMPORTANTE SAPERLO! Quando aggiungi l'olio al fondotinta, dovresti tenere a mente il tuo tipo di pelle. Per fare questo, è meglio consultare un cosmetologo esperto.

Sono considerati oli universali:

• semi di lino Deterge, ripristina la barriera lipidica, elimina desquamazione, accelera la cicatrizzazione, riduce gonfiori e arrossamenti;
• mandorla. Idrata, dona elasticità, rimuove le rughe;
• Olio di nocciola: per l'uso quotidiano, restringe i pori e nutre;
• burro di karitè o burro di karitè. Solido nella consistenza, deterge, ammorbidisce e nutre. Sintetizza il collagene e ripristina il tono della pelle, rimuove le rughe;
• oliva per il suo alto contenuto di vitamine A ed E.

Per i tipi secchi, nutrire e idratare la pelle è importante. Dovresti prestare attenzione all'estere di mirtillo rosso, che contiene molti acidi grassi, all'olio di germe di grano, che leviga le rughe e all'olio di macadamia, che allevia la desquamazione.

Per i tipi grassi, si consiglia di scegliere oli di semi d'uva e di sesamo, che contengono molti antiossidanti. Puliscono le tossine e hanno un effetto curativo.

La pelle sensibile e matura sarà salvata dagli esteri di avocado (per la pelle delicata del contorno occhi) e di jojoba (effetti ristrutturanti e curativi). Se la pelle è disidratata, gli oli aromatici di noccioli di albicocca e cocco aiuteranno: idratano e ripristinano l'equilibrio idrico. Gli oli di olivello spinoso, di palma e di ricino fanno bene alle rughe.

Gli oli aromatici che vengono spesso utilizzati nella lotta contro i cambiamenti della pelle legati all'età includono estratti di legno di sandalo, rosa, salvia, palissandro e lavanda.

Oltre all'effetto ringiovanente, vengono aggiunti oli essenziali per migliorare le condizioni generali della pelle del viso: dal gonfiore (cannella), per restringere i pori (limone, melissa, menta, rosa), per aumentare il tono (mirto), per aggiungere freschezza (eucalipto, limone, menta piperita, pompelmo), per detergere la pelle più grassa (bergamotto).

Oli con effetto sbiancante

Gli oli essenziali sono ottimi per trattare le macchie senili sulla pelle. . A differenza di molti prodotti di bellezza commerciali che contengono mercurio o idrochinone, gli oli sono naturali e rispettosi dell'ambiente.

L’olio essenziale viene utilizzato in due modi:

• mescolalo con un fondotinta base adatto al tuo tipo di pelle;
• aggiungere il prodotto all'acqua o alla crema dermocosmetica utilizzata per il massaggio.

È IMPORTANTE SAPERLO! Quando si sbianca la pelle, non bisogna dimenticare le regole di base e le controindicazioni per l'uso degli oli essenziali. Maggior parte L'opzione migliore- Si tratta di consultare un medico specializzato in questo campo.

Lo sbiancamento con oli essenziali è controindicato seguenti casi:

Gli esteri di limone, melaleuca, sandalo, olio di rosa ed eucalipto sono particolarmente apprezzati per lo sbiancamento della pelle.

Oli da massaggio terapeutici

L'olio da massaggio ha proprietà curative, migliorando l'effetto della procedura.

Dopo aver studiato le caratteristiche medicinali degli oli, scegliere da essi un estere o una composizione adatti non sarà difficile:

Oli per massaggio erotico (stimolante)

Il massaggio erotico può aumentare l'eccitazione o, al contrario, rilassare e creare l'atmosfera per il romanticismo. Come ogni altro tipo di massaggio, questa procedura prevede lo sfregamento e l'accarezzamento di parti del corpo. Per preparare una miscela da massaggio universale, aggiungere goccia a goccia da 2 a 4 tipi di etere a 10 ml di base dall'odore neutro.

Quando si sceglie un olio aromatico, è importante tenere conto delle preferenze individuali nelle fragranze.

Per la base viene selezionato un olio dall'effetto ammorbidente, che rende piacevole il tocco durante il massaggio. Sono adatti oliva, uva, albicocca e mandorla.

Il secondo ingrediente importante è l'etere. Durante un massaggio erotico vengono utilizzati per creare un'atmosfera intima e sensuale ed esaltare le sensazioni tattili. Gli elementi essenziali che aumentano la sensualità e la fiducia in se stessi, il desiderio sessuale e l'apertura emotiva includono zenzero, geranio, cannella, gelsomino, patchouli e bergamotto.

Rosa, gelsomino e geranio sono considerati profumi più femminili; per gli uomini è meglio scegliere vetiver e zenzero. Inoltre, cannella, zenzero e chiodi di garofano migliorano le sensazioni del massaggio e la circolazione sanguigna attraverso un effetto riscaldante.

L'olio erotico più popolare è considerato ylang-ylang: aumenta il desiderio sessuale e la fiducia in se stessi, aiuta a rivelare la sensualità, a comprendere e sentire meglio il proprio partner.

È IMPORTANTE SAPERLO!È necessario ricordare le precauzioni di sicurezza quando si lavora con oli essenziali. In nessun caso si devono toccare le parti intime: è pericoloso per la salute a causa del contenuto di oli aromatici saturi in esse.

I 7 migliori oli delle marche di cosmetici

Anche gli oli cosmetici possono diventare buon rimedio durante il massaggio. Dopo aver studiato un gran numero di recensioni dei clienti e le composizioni degli oli offerti sul mercato, abbiamo identificato 7 oli di marchi di cosmetici in diverse categorie.

Il miglior olio per il massaggio del viso

L'OREAL PARIGI.

Prodotto francese, ha un effetto riparatore, costa da 489 rubli.

L'olio è ottenuto mediante estrazione da otto oli essenziali con l'aggiunta di estratti vegetali di rosa canina e karitè. Il prodotto tonifica, ripristina l'equilibrio idrico e ha anche proprietà protettive.

Il massaggio è molto metodo efficace aromaterapia. In questo caso è opportuno utilizzare solo olio diluito: 3-5 gocce di olio essenziale per 20 g di base. La base sono gli oli grassi base: jojoba, pesca, mandorla, avocado, germe di grano, cedro. A casa, puoi utilizzare come base oli vegetali grassi, come mais o oliva.

Il massaggio aromatico presenta quattro vantaggi rispetto al massaggio semplice: è la facilità e la velocità di riscaldare i tessuti; effetti sul sistema nervoso centrale; arricchimento farmacologico dei movimenti di massaggio; prolungamento dell'effetto massaggio per 40-90 minuti.

15-20 ml di olio da massaggio sono sufficienti per un massaggio di tutto il corpo. Se stai preparando un olio per il viso, questa quantità durerà 2-3 settimane.

Se utilizzi l'olio essenziale per la prima volta, è meglio iniziare con concentrazioni più basse: aggiungi 3-4 gocce di olio essenziale a 15 ml di olio base.

SELEZIONE DEGLI OLI ESSENZIALI A SECONDA DEL TIPO DI PELLE

Per la pelle normale

Tonico: geranio, limone, ginepro, rosmarino.

Calmante: bergamotto, gelsomino, ylang-ylang, lavanda, neroli, rosa, tea tree.

Levigante: arancio, lavanda, limone, rosa.

Olio detergente: aggiungere 1 goccia ciascuno di oli di rosa, arancia, bergamotto e limone a 15 ml di olio vettore.

Per pelli secche

Tonico: incenso.

Calmante: gelsomino, lavanda.

Levigante: geranio, lavanda.

Olio per la pulizia: aggiungere 1 goccia ciascuno di oli di rosa, gelsomino e neroli a 15 ml di olio base.

Per la pelle grassa

Tonico: geranio, limone, ginepro, menta, rosmarino.

Calmante: ylang-ylang, lavanda, patchouli, tea tree.

Levigante: lavanda, limone.

Olio per la pulizia: aggiungere 1 goccia ciascuno di olio di limone, lavanda e melaleuca a 15 ml di olio vettore.

Per tipi di pelle misti

Tonico: geranio, limone, menta, rosmarino.

Calmante: bergamotto, gelsomino, ylang-ylang, rosa, melaleuca.

Levigante: arancio, rosa, lavanda, limone.

Olio detergente: aggiungere 1 goccia ciascuno di oli di rosa, lavanda e bergamotto a 15 ml di olio vettore.

SELEZIONE DI OLIO BASE PER MASSAGGIO

Quando applicati sulla pelle (per il massaggio o per profumare la pelle), gli oli essenziali devono essere miscelati con un olio vettore. Esistono numerosi oli vegetali ampiamente utilizzati come base. Ciascuno di questi oli ha un effetto biologico indipendente e influenza in un modo o nell'altro le condizioni della pelle. Dovresti evitare di usare oli minerali come base: vaselina, trementina, ecc. Non penetrano bene nella pelle, rimangono in superficie e interferiscono con l'assorbimento dei componenti aromatici. Inoltre, con un'esposizione prolungata, i minerali contenuti in tali oli seccano la pelle.

I migliori oli base multiuso sono oli leggeri con una consistenza fine, come albicocca, vinaccioli, jojoba, mandorle, pesca e alcuni altri. Tuttavia, esistono numerosi oli densi e pesanti che sono ricchi di vitamina E e sono potenti antiossidanti (avocado, sesamo, germe di grano). Questi oli sono molto benefici per la pelle e dovrebbero essere aggiunti all'olio leggero (10-20%).

Quando si sceglie un olio base, è necessario concentrarsi sulle caratteristiche della pelle e sullo scopo del massaggio (cosmetico, terapeutico). Ad esempio, l'olio di mandorle, ottenuto dai noccioli di mandorle dolci, ha proprietà nutritive e rigeneranti. È utile in caso di pelle secca, rugosa, eczemi e irritazioni. L'olio di vinaccioli è uno degli oli più leggeri e ad assorbimento più rapido. Ha un effetto astringente ed è utile per la pelle porosa e l'acne. Se possibile, è utile utilizzare come vettore una miscela di oli (ad esempio olio di germe di grano + avocado + vinaccioli).

PREPARAZIONE DELL'OLIO DA MASSAGGIO

Una soluzione standard di oli essenziali per il massaggio viene preparata come segue.

A 15 ml di olio base leggero aggiungere 2-3 ml di olio di germe di grano e 5-7 gocce di olio essenziale, oppure una miscela di oli essenziali (si tenga presente che non è consigliabile mescolare più di quattro tipi di oli ).

Molte persone conoscono gli effetti positivi del massaggio. Tuttavia, non tutti si rendono conto di quanto sia vantaggioso utilizzare oli da massaggio e miscele di oli.

A cosa serve l'olio da massaggio?

Secondo le statistiche, il 5% dei massaggiatori non utilizza prodotti per migliorare lo scorrimento delle mani sulla pelle del cliente né utilizza il talco. Il restante 95% utilizza oli da massaggio e miscele di oli. E hanno ragione nella loro scelta.

Gli oli da massaggio vengono utilizzati per:

• migliorare lo scorrimento delle mani del massaggiatore
• fornendo un effetto aggiuntivo. Durante il massaggio possono essere utilizzati per combattere la cellulite e le smagliature, sovrappeso, hanno un effetto riscaldante, nutriente, rinfrescante, idratante, rilassante, tonificante, antistress sulla pelle e sul corpo, ideale per aumentare l'elasticità corporea.

L'utilizzo di oli permette di proteggere la pelle da stiramenti, irritazioni e danni allo strato superiore dell'epidermide dovuti ad un'azione meccanica attiva e prolungata.

Ma la cosa principale sono quelli usati rimedi naturali saturare la pelle con componenti preziosi che aiutano a mantenerne la giovinezza e l'elasticità.

Oli base ed essenziali: la differenza

Sulla base di uno spettro funzionale così ampio, gli oli cosmetici naturali si dividono in:

1. Base (grassetto). La loro funzione principale è quella di garantire lo scorrimento delle mani del massaggiatore.
2. Attivo (essenziale). Utilizzato per migliorare o dirigere l'effetto del massaggio.

Affinché l'uso di tali prodotti sia il più efficace possibile, è necessario comprendere le capacità di ciascun tipo e le caratteristiche strutturali.

Quelli base si ottengono da semi, noci e cereali varie piante. Non hanno caratteristiche aromatiche pronunciate. Sono utilizzati come base per i prodotti applicati sulla pelle durante il massaggio.

Gli oli essenziali sono composti volatili senza glicerina. Hanno un aroma pronunciato e un'alta concentrazione, quindi non possono essere applicati sulla pelle nella sua forma pura. L'eccezione è l'olio dell'albero del tè, il patchouli e la lavanda, ma anche questi non sono consigliati per il massaggio senza impurità.

Gli oli essenziali si differenziano per il metodo di produzione, per la parte della pianta, per il grado di naturalezza, per le note e per l'effetto sul corpo. È quest'ultima caratteristica che assume particolare importanza quando viene utilizzata per il massaggio. È necessario capire bene quale prodotto è adatto alla pelle secca, quale è adatto alla pelle grassa e così via.

Come scegliere l'olio base giusto

• Gli oli base sono venduti in forma liquida e solida. Le pastelle vengono utilizzate per piastrelle da massaggio e, una volta sciolte, per il massaggio manuale del corpo. Le sostanze liquide possono essere grezze o raffinate. I primi sono più apprezzati in cosmetologia. Le sostanze più benefiche sono quelle estratte utilizzando la tecnologia della spremitura a freddo.
• I prodotti per massaggi di base contengono una grande quantità di minerali, vitamine e acidi grassi polinsaturi. Influiscono sui processi metabolici livello cellulare, l'intensità della rigenerazione cellulare, hanno un effetto antiossidante, stimolano il metabolismo.
• La scelta del prodotto base gioca un ruolo minore rispetto a quello essenziale, ma non meno importante. Un prodotto del genere non dovrebbe solo garantire un'eccellente scorrevolezza sulla pelle, ma anche distribuirsi bene, essere assorbito rapidamente e non lasciare residui grassi.
• Non dovrebbe essere troppo denso nella struttura. Per diversi tipi di derma, è necessario utilizzare diversi oli da massaggio di base. Una caratteristica importante è il grado di ostruzione dei dotti sebacei (comedogenicità).
• Al momento dell'acquisto, lasciati guidare dall'etichetta "non raffinato, prima spremuto a freddo".

Principali tipologie di oli base

Abbiamo compilato per te un elenco di oli base per il massaggio del corpo, tenendo conto delle loro caratteristiche principali.

In base alla loro capacità di ostruire i pori, sono:

1. Camedogenico: cacao, pesca, mandorla, semi di lino, mais, cocco, ricino, arachidi, girasole, karitè, cartamo, semi di cotone, jojoba. Sono utilizzati al meglio per le miscele.
2. Non ostruiscono i pori: germogli di grano, nocciole, semi di albicocca e uva, kukui, semi di sesamo, semi di papavero, riso.

Per impatto su tipi diversi e tipi:

1. Idratante per la pelle secca: enotera, oliva, mandorla, sesamo, germe di grano, avocado, noccioli di albicocca.
2. Per la pelle grassa: jojoba e semi d'uva.
3. Per tutti i tipi di pelle (secca, grassa e mista): puoi aggiungere oli di cartamo e girasole a quelli sopra elencati.
4. Per la pelle secca e scottata dal sole: erba di San Giovanni, cocco e avocado.
5. Per la pelle del corpo sensibile e molto sottile, per la sua elasticità: noccioli di albicocca e mandorle.
6. Per il prurito della pelle del corpo: germe di grano, calendula, cocco, mandorla, oliva.
7. Per un corpo che sbiadisce, aumentandone l'elasticità: enotera, noccioli di albicocca, avocado, mandorle, germe di grano.

Gli oli base più comuni

Noce di cocco

Cocco – inodore, facilmente assorbibile, ipoallergenico. Crea una barriera protettiva sulla superficie del derma e sul fusto del capello dagli effetti negativi dei fattori ambiente. Spesso utilizzato per idratare la pelle screpolata e secca del corpo. Dovrebbe essere usato in forma raffinata, evitando la zona del collo e del viso.

Jojoba

Jojoba – non lascia lucentezza oleosa, è inodore, adatto a tutti i tipi di pelle e per rinforzare i capelli. Non può essere utilizzato nella sua forma pura.

Nocciolo di albicocca

Semi di albicocca – ha un aroma leggero e gradevole e tonifica perfettamente. Indicato per combattere la cellulite, le rughe e per il massaggio del bambino. Può essere utilizzato in qualsiasi miscela.

Mandorla

Mandorla – può essere utilizzata per massaggiare il corpo e il viso, non esclusa la zona del contorno occhi. Usato per trattare la cellulite, ha un effetto riscaldante.

Macadami

Macadami - ipoallergenico (ad eccezione delle allergie alle noci), utilizzato per la stagione fredda. Un ottimo prodotto levigante e idratante per la pelle secca.

Burro di karitè

Burro di karitè (shea) - utilizzato per la pelle matura e nella lotta contro la cellulite e le smagliature. Ha un effetto riscaldante e protettivo. Non può essere utilizzato puro, la sua parte massima nella miscela è del 10%.

Oliva

Oliva – aiuta con dolori articolari, nutre e idrata la pelle, migliora l'abbronzatura. Non è consigliabile utilizzarlo nella sua forma pura.

Oli essenziali per il massaggio

Quando compili una serie di oli essenziali, fai affidamento sulle seguenti caratteristiche:

1. Naturalezza.
2. La presenza dell'effetto aromaterapico.
3. Forti effetti psicologici ed energetici.
4. Proprietà cicatrizzanti, antinfiammatorie, antisettiche e stimolanti.
5. Possibilità di fornire tipi diversi effetti sul corpo.

Gli oli essenziali hanno uno scopo più specifico nel processo di massaggio del corpo. Applicazione corretta e il dosaggio degli oli attivi può migliorare più volte l'effetto della procedura e ha un effetto benefico sullo stato psico-emotivo. Grazie alla loro struttura molecolare, le sostanze penetrano nella pelle e hanno un effetto terapeutico entro 20 minuti dall'applicazione e per lungo tempo.

L'olio essenziale deve essere aggiunto all'olio base immediatamente prima del massaggio. Per attivarlo, la miscela deve essere mescolata bene e riscaldata ad una temperatura di 40 gradi.

Il rapporto tra gli oli nella miscela da massaggio non deve essere superiore a 12 gocce di olio essenziale per 8 cucchiaini della composizione base.

Elenco degli oli essenziali per il massaggio

Gli oli essenziali influenzano il nostro corpo in diversi modi.

1. Per il relax, utilizzare i seguenti oli vegetali: menta, lavanda, salvia.
2. Per alleviare il dolore: menta, melissa, pino, abete.
3. Per aumentare la libido: rosa, ylang-ylang, zenzero, legno di sandalo, neroli.
4. Per stimolare l'attività cerebrale: pepe nero, alloro, finocchio, cannella, basilico, geranio, bergamotto.
5. Per il massaggio sportivo: salvia, menta.
6. Contro la cellulite: agrumi, bergamotto, rosmarino, ginepro, geranio, cipresso, patchouli, finocchio.
7. Per la pelle secca del corpo e del viso: arancia, ylang-ylang, camomilla, neroli, legno di sandalo.
8. Per la pelle grassa e problematica: pompelmo, ginepro, tea tree.
9. Contro le smagliature: lavanda, rosmarino, menta, chiodi di garofano.
10. Per pelli problematiche: timo, limone, lavanda, eucalipto, camomilla, patchouli.
11. Per cuoio capelluto e capelli secchi: sandalo, ylang-ylang, rosmarino, arancia.
12. Per capelli grassi: cedro, limone, cipresso.
13. Per rallentare il processo di invecchiamento dell'organismo: camomilla, cajuput, patchouli.

Per sbloccare tutto il potenziale degli oli, ti consigliamo di ascoltarli raccomandazioni generali per eseguire questa procedura:

1. Lo stesso prodotto, ad esempio per la pelle secca, può avere effetti diversi sulle persone. Pertanto, nel processo è necessario monitorare lo stato psico-emotivo di una persona.
2. Per il massaggio del corpo, è meglio utilizzare miscele fatte in casa, poiché i prodotti già pronti contengono spesso aromi artificiali e oli di origine inorganica.
3. Quando esegui l'automassaggio, usa le tue conoscenze acquisite, puoi seguire un corso di formazione. L'utilizzo di una miscela di oli composta in modo casuale può essere dannoso per la salute.
4. Non usare troppo prodotto. Non dovrebbe diffondersi in gocce. La quantità dovrebbe essere sufficiente a coprire la superficie da massaggiare.
5. Per il massaggio aromatico è necessario utilizzare oli, basandosi non solo sul loro effetto, ma anche sulle preferenze personali del cliente. Se l'odore è sgradevole, non importa quanto sia curativo il rimedio, avrà un effetto negativo.
6. Il massaggio dovrebbe essere effettuato almeno 30 minuti al giorno. Le sessioni dovrebbero essere effettuate almeno una volta alla settimana, e preferibilmente quotidianamente.

Il massaggio del corpo dovrebbe essere utilizzato nella stagione fredda per proteggere e idratare la pelle secca, nella stagione calda - per proteggerla dai raggi UV e dal nutrimento, in età adulta - per mantenere la giovinezza, in gioventù - per migliorare la salute e arricchire il corpo con vitamine e minerali.

Il massaggio può diventare un'abitudine piacevole e utile a qualsiasi età; può fungere da forma di aromaterapia e persino di meditazione.

Un massaggio con varie miscele di oli vi aiuterà a sollevare l'umore, migliorare la vostra salute, rafforzare il vostro sistema immunitario, eliminare la cellulite e le macchie dell'età e mantenere l'elasticità e la giovinezza del vostro corpo.

Il tocco curativo delle mani di un massaggiatore diventerà ancora più benefico se combinato con l’aroma degli oli essenziali. Di seguito forniamo un elenco di miscele di oli in cui potrebbero risultare utili Vita di ogni giorno. Se hai familiarità con alcuni oli essenziali e hai una miscela preferita, usala.

Base oleosa

La cosa più importante è scegliere quello giusto olio vegetale per una base oleosa. Gli oli essenziali si dissolvono facilmente nell'olio base, creando una miscela che consente alle mani di muoversi liberamente sul corpo del cliente senza rallentare o scivolare. Alcuni oli, come l'olio d'oliva, funzionano bene per il massaggio, ma alcuni clienti li trovano troppo grassi. L'olio di semi di pesca è buono per la pelle sensibile. L'olio di avocado ha un aroma decisamente fruttato, quindi scegli oli essenziali con un profumo simile da mescolare con esso. L'olio di vinaccioli è molto leggero ed è ottimo per la pelle grassa e per le persone a cui non piace la sensazione dell'olio sul corpo. Molte basi petrolifere stesse hanno proprietà curative e proprietà nutrizionali, ma può diventare ancora più efficace in combinazione con un olio con un contenuto di grassi superiore.

Miscelazione di oli essenziali per il massaggio

Prima di iniziare a mescolare gli oli, lavati e asciugati le mani. Assicurarsi. di avere a portata di mano tutte le ciotole e le bottiglie necessarie e che tutti gli strumenti siano puliti e asciutti. Tieni gli oli essenziali pronti, ma non aprire i tappi delle bottiglie finché non è il momento di usare l'olio. Misurare con attenzione circa 10 ml (2 cucchiaini) della base di olio prescelta e versarla in una ciotola.

Tenendo presente il rapporto corretto tra base e olio essenziale (solitamente 5 gocce di olio essenziale per 10 ml di olio base) e tenendo presente la combinazione desiderata di note di base, medie e di testa dell'aroma, aggiungere il primo olio essenziale una calla Al tempo. Quindi aggiungere anche gli oli essenziali rimanenti una goccia alla volta. Mescola la miscela risultante con un bastoncino da cocktail o uno stuzzicadenti.

Sperimenta diverse basi di olio, aggiungendole un cucchiaino alla volta per ottenere una combinazione altamente personalizzata di profumi e proprietà. Strofina un po' della miscela di olio tra i palmi delle mani per scaldarla, quindi annusala prima di massaggiare. Potrebbe volerci del tempo prima che tu sia soddisfatto dei risultati.

Alcune miscele utili per il massaggio del corpo

Scegli non più di quattro oli essenziali da aggiungere alla tua base di oli per creare la miscela che desideri.

Miscela rilassante.
Il relax è particolarmente necessario dopo una giornata lavorativa stressante. Il massaggio con i seguenti oli essenziali è un modo molto efficace per raggiungere uno stato di rilassamento. Usa bergamotto, tre pinne inodore, salvia sclarea, lavanda, palissandro o legno di sandalo. Uno degli oli di agrumi aggiungerà una nota edificante e aromatica. Il risultato è una miscela che è allo stesso tempo calmante e tonificante.

Miscela rinforzante.
Quando tutto intorno sembra grigio e deprimente, un massaggio tonico con una miscela di oli tonificanti scaccerà la tristezza e la disperazione e ripristinerà l'energia. Prova una miscela di tre o quattro dei seguenti oli: pepe nero, cipresso, eucalipto, finocchio, zenzero, pompelmo, gelsomino, ginepro, limone, noce moscata, menta piperita, rosmarino, melaleuca.

Miscela per rigidità muscolare.
Di tanto in tanto, tutti soffrono di lievi dolori muscolari, che possono verificarsi come se fossero insoliti. attività fisica- lavoro in campagna, danza o allenamento, - e lavoro prolungato al computer. In questi momenti, gli oli riscaldanti ti aiuteranno, provocando un afflusso di sangue ai muscoli tesi. Ciò può includere oli di incenso, pepe nero, salvia sclarea, eucalipto, zenzero, pompelmo, gelsomino, ginepro, limone, maggiorana, noce moscata, arancia, menta piperita o rosmarino.

Aiuta con i postumi di una sbornia.
Se ritieni di aver bevuto troppo, prova a bere qualche bicchiere d'acqua durante la notte per combattere la disidratazione indotta dall'alcol. Bevi anche molta acqua e succo d'arancia a colazione per aiutare a disintossicare il tuo corpo. Se puoi, mangia pane tostato integrale spalmato di lievito. Un delicato massaggio con oli essenziali (3-4 dall'elenco seguente) aiuterà a ripristinare la buona salute dopo aver bevuto eccessivamente. Usa olio di pepe nero, finocchio, geranio, zenzero, ginepro, arancia o menta piperita.

Miscela per lo spirito edificante.
In quei giorni in cui le responsabilità quotidiane sembrano troppo opprimenti, puoi usare gli oli essenziali per sollevare il morale. Questi sono incenso rugiadoso, bergamotto, cedro, salvia sclarea, incenso, geranio, pompelmo, gelsomino, mandarino, noce moscata, arancia, rosa, palissandro e ylang-ylang.

Miscela riscaldante.
Se dovessi a lungo essendo fuori nel vento gelido o nel freddo invernale, il pensiero di spogliarsi per un massaggio sembra del tutto poco attraente. Tuttavia, ci sono oli essenziali che possono riscaldarti e ripristinare la tua sensazione di benessere. Sono molto utili se avverti freddo non solo fisico ma anche emotivo. Mescola l'olio di incenso di rugiada con oli di zenzero, arancia e palissandro e lascia che avvolgano il tuo corpo con un aroma inebriante.

Miscela erotica.
In una relazione a lungo termine, l’attrazione fisica può indebolirsi e talvolta scomparire del tutto. Malattie prolungate, sovraccarico di lavoro, crisi emotive possono anche portare a una diminuzione dell'interesse sessuale. In una situazione del genere, un tocco non sessuale, ma delicato durante un massaggio può svolgere un ruolo importante nel ripristinare l'intimità perduta e gli oli essenziali contribuiranno a questo. Usa oli di pepe nero, legno di cedro, menta salvia, finocchio, incenso, zenzero, gelsomino, rosa o sandalo. Ma è in questa situazione che bisogna ricordare le preferenze personali di ognuno.

Miscele stagionali.
Se hai voglia di divertirti, prova i profumi natalizi come incenso, zenzero e mandarino. Puoi anche provare a mescolare incenso rugiadoso, neroli e arancia. La Pasqua, che arriva in un momento di rinnovamento della natura, è un buon momento per provare una miscela di oli di geranio, palmarosa e palissandro.

Miscela pre-matrimonio.
Per un massaggio pre-matrimonio, la miscela è una sola: gelsomino e rosa, re e regina dei profumi, e olio di neroli per calmare i nervi. Questa lussuosa miscela contribuirà a portare un profumo di pace all'inizio della tua vita matrimoniale.

Miscela calmante.
Una miscela di incenso, legno di sandalo, neroli, ylang-ylang crea un forte aroma che porta pace. La combinazione di questi odori dona una sensazione di pace e riduce i sentimenti di insoddisfazione. È impossibile fare a meno di questa miscela se una persona vuole ritrovare il contatto con il proprio io interiore. Questa miscela è ugualmente benefica sia per il cliente che per il massaggiatore.