Uleiurile esențiale sunt folosite pentru producerea masajului. Uleiuri de masaj și proprietățile lor

Cum să revii la sfârșitul unei zile de lucru sau a unei săptămâni aglomerate? Cel mai bun mod relaxarea este un masaj. Istoria originii sale se pierde în secole. Prima sursă documentară în care tehnicile de masaj sunt „înregistrate” se numește „Kung Fu” - și datează din 2698 î.Hr. e.!

Mii de ani mai târziu, popularitatea masajului nu a scăzut. Și doar costul serviciului împiedică dorința de a se bucura de procedură în fiecare zi. Ce să fac? Cumpărați ulei de masaj și masați singuri zonele cu probleme. Să vorbim despre cum să alegem cel mai bun ulei pentru masaj corporal.

O atingere blândă de beneficiu

Un elixir de sănătate, un nectar de frumusețe, un mod de relaxare, un prilej de înveselire... Masajul nu este lăudat doar de leneși, dar care sunt adevăratele sale merite? Beneficiile masajului sunt chiar mai mari decât v-ați putea imagina. Masajul afectează organismul în trei moduri - mecanic, neuro-reflexiv și hormonal. Efect cumulativ:

Îmbunătățirea mișcării limfei și a sângelui;
eliminarea edemului și congestiei;
accelerarea proceselor metabolice în țesuturi;
producția de endorfină - „hormonul bucuriei”;
tonifiere, relaxare și calmare;
efect analgezic și antispastic;
creșterea elasticității și performanței musculare;
îmbunătățirea calității pielii și a grăsimii subcutanate.

Oricare dintre efecte poate fi intensificat de multe ori dacă utilizați ulei „de profil” pentru masajul corporal. Ce sunt ei?

Dezlegarea problemei

Femeile antice grecești și romane trebuiau să se mulțumească cu un singur ulei - uleiul de măsline. A servit drept bază pentru alunecarea mâinilor și a hrănit pielea. Acest lucru nu este suficient pentru o frumusețe modernă. Din fericire, sortimentul iti permite sa fii capricios.

În mod convențional, uleiurile pot fi împărțite în tipuri:

Relaxant – calmează nervii și ameliorează insomnia;
tonic – crește tonusul muscular și starea de spirit scăzută;
terapeutic – combate vergeturile, cicatricile, crăpăturile;
– promovează „resorbția” depozitelor de grăsime încapsulate și uniformizează turgul pielii;
uleiuri pentru masaj erotic – trezește dorința sexuală.

Atunci când alegeți un ulei din catalogul nostru, indicați în filtre problema („Scopul”) pe care doriți să o rezolvați sau efectul dorit („Aplicație”) din utilizarea uleiurilor - căutarea va deveni mai convenabilă.

În ce constă uleiul de masaj?

Cum se transformă substanțele grase în „relaxante”, „anticelulitice” sau „”? Totul este în compoziție. Componentele uleiului de masaj sunt componentele de bază și active.

Specificul acțiunii este determinat de ingredientele active - acestea pot fi uleiuri esențiale pentru masaj corporal, extracte de plante, esențe. De exemplu, uleiul esențial de lavandă relaxează, în timp ce uleiul esențial de ghimbir, dimpotrivă, revigorează.

Uleiurile de bază sunt responsabile de alunecare, dar nu numai. De asemenea, lucrează organismul în mod diferit. De exemplu, nuca de cocos oferă pielii iritate și deteriorate o barieră protectoare, avocado hidratează pielea uscată, jojoba îngrijește tenul gras și mixt fără a lăsa în urmă strălucire sau peliculă.

Desigur, este greu de înțeles toată varietatea de uleiuri de bază și esențiale. Dacă nu sunteți priceput să citiți etichetele, indicați pur și simplu natura pielii dvs. în filtrul catalogului nostru „Tip de piele”. Dacă vă simțiți confortabil cu uleiurile (și alte ingrediente cosmetice), folosiți filtrul „Ingrediente”, indicându-le pe cele care vă interesează. Gama de uleiuri de masaj din catalogul nostru este mare - folosind filtre, vei găsi uleiul „dvs.” mai repede.

O abordare profesională a masajului cu „Cosmetics Gallery”

Ulei de masaj profesional - sigur și eficient. Producătorii de produse de salon nu se zgârcesc la calitatea și cantitatea ingredientelor active. Dar poți economisi bani. Este suficient să ai ulei de masaj în geanta cosmetică și poți avea încredere în soluția multor probleme în propriile mâini. Mai ai întrebări? Apel! Vreau sa cumpar? Adăugați în coș și comandați livrarea (în Moscova, în regiunile rusești). Tratează-ți pielea cu îngrijire blândă și vindecătoare!

Majoritatea terapeuților de masaj preferă să folosească uleiul față de alte produse de masaj.

Avantajul amestecurilor de ulei este că:

• uleiurile promovează o bună alunecare a mâinilor pe suprafața corpului, ceea ce este important pentru procedură. Aceasta protejează epiderma de deteriorare în timpul masajelor terapeutice sau anticelulitice foarte intense;
• compoziția corect selectată a uleiului are un efect benefic asupra stării pielii, introduce microelemente și vitamine în țesuturi și aduce beneficii întregului organism;
• uleiurile fac corpul tonifiat și elastic. Folosirea lor în timpul procedurii va ameliora celulita, vergeturile, greutate excesivași piele lăsată;
• ajutați să faceți față stresului și proastei dispoziții. Utilizarea uleiurilor în timpul masajului oferă nu numai relaxare fizică, ci și emoțională;
• uleiurile sunt benefice pentru toate tipurile de piele, în special pentru pielea uscată și îmbătrânită.

Uleiul de masaj este format în principal din 2 părți: baza și partea activă (ulei esențial). Partea activă poate spori efectul masajului, dar în unele cazuri nu este utilizată, efectuând procedura numai cu ajutorul primei componente.

Uleiul de bază sau uleiul purtător ajută mâinile să alunece mai bine pe suprafața corpului, hrănește și hidratează pielea. Toate uleiurile naturale de bază sunt create din plante: fructe, semințe, semințe și alte materiale vegetale.

Este mai bine să alegeți ulei purtător nerafinat, presat la rece: reține mai mulți nutrienți. Acestea includ acizi grași, antioxidanți, fosfolipide, ceară, pigmenți și vitamine.

Atunci când alegeți un ulei de bază, ceea ce contează este tipul de piele, zona părții corpului pe care se va efectua masajul și rezultatul care trebuie obținut.

Pe baza consistenței, baza vine în trei tipuri: lichidă, vâscoasă sau solidă. Solid, aluatul își păstrează forma când este încălzit la +35°. Acestea includ palmier, nucă de cocos și unt de shea. Uleiurile de migdale, struguri și caise au o textură vâscoasă. Uleiurile de bază lichide includ uleiuri de măsline și de porumb, uleiuri de susan, uleiuri de cătină, uleiuri de soia și altele.

Uleiul esențial este o substanță concentrată specială, cu o aromă strălucitoare, care este un extract din plante folosind tehnologie înaltă. Esterii sunt foarte volatili, se dizolvă rapid în aer, fără a lăsa reziduuri grase. În cosmetologie, uleiurile aromate au nevoie de un purtător gras: uleiuri vegetale de bază, creme sau loțiuni.

Datorită originii lor vegetale, esterii conțin vitamine, antioxidanți, minerale și alte substanțe benefice. Efectele uleiurilor esențiale sunt variate și extinse: ele încălzesc, relaxează, catifelează, netezesc, tonifică, ameliorează inflamațiile.

Utilizarea eterilor sporește beneficiile masajului. O aromă plăcută vă permite să creați o atmosferă de relaxare și pace. Folosit pentru masajul întregului corp și al feței.

Esterii nu sunt utilizați în forma lor pură; pot provoca arsuri. Ele trebuie dizolvate în cantitate mica bază care conține uleiuri esențiale volatile.

Caracteristicile uleiurilor pentru față și corp

Atunci când alegeți ulei pentru masaj, ar trebui să luați în considerare pentru ce parte a corpului este utilizat.

Uleiul pentru masaj facial ar trebui să fie format numai din elemente naturale și naturale. Pielea feței este delicată, deci sunt excluse orice substanțe chimice. Aceste uleiuri conțin adesea diverse componente de vitamine și minerale.

Acest lucru este deosebit de important atunci când masați pielea uscată sau îmbătrânită. Tipul de piele determină ce ulei esențial va fi folosit ca aditiv la bază. Pentru masajul corporal, puteți folosi aceleași uleiuri ca și pentru față.

În plus față de acestea, următoarele uleiuri sunt adesea folosite ca bază:

Alegerea uleiului esențial ca remediu suplimentar depinde de obiectivele și tipul de masaj. Pielea corpului nu este la fel peste tot; are propriile sale diferențe și caracteristici în diferite zone. De exemplu, la masarea spatelui, se folosește orice amestec de uleiuri de bază și esențiale.

Pentru masarea decolteului și a pieptului, se recomandă utilizarea uleiurilor care au efect de întinerire și fermitate.

Dacă acesta este un masaj al corpului inferior, inclusiv al feselor, coapselor și picioarelor, atunci alegerea ideală ar fi un complex de uleiuri de bază și esențiale cu efect de strângere și fermitate. Astfel de compoziții vor ajuta la restabilirea elasticității pielii, la netezește vergeturile și îi vor conferi un aspect sănătos.

Uleiuri pentru masaj relaxant

Uleiul de masaj pentru relaxare nu numai că va ajuta la ameliorarea tensiunii musculare, dar va relaxa mintea și simțurile, va elibera tensiunea și stresul.

Pentru un masaj relaxant, cea mai bună bază va fi uleiurile neutre care nu au un miros puternic. Acestea sunt uleiuri din semințe de caise, piersici sau struguri. Efectul depinde de uleiul esențial ales pentru ele.

De exemplu, un masaj vă va calma și vă va ridica moralul dacă alegeți un amestec cu adaos de uleiuri de mentă și lavandă. Prin utilizarea uleiurilor aromatice de citrice, rezultatul va fi un tonus general al corpului și un val de putere. Pentru a calma durerea și semnele de oboseală la nivelul picioarelor, ar trebui să alegi mentă, ulei de pin sau ulei esențial de iasomie.

Cele mai comune uleiuri relaxante sunt

O gamă largă de uleiuri esențiale pentru relaxare în farmacii vă va permite să faceți singur un masaj manual blând acasă.

Uleiuri pentru masaj anticelulitic

În timpul procedurilor anticelulitice, pielea este încălzită, zonele cu probleme sunt frecate și masate, iar circulația sângelui și metabolismul sunt îmbunătățite. Ca urmare, pielea devine netedă, elasticitatea și tonusul revin. Uleiurile esențiale anticelulitice intensifică aceste procese.

Practic, se recomandă să luați ca bază:

Ca bază sunt potrivite și alte uleiuri vegetale: piersici, măsline, caise, struguri.

După determinarea uleiului de bază, adăugați 3 până la 5 picături din uleiul de aromă selectat. O linguriță de ulei de bază pentru un ulei esențial luat.

Uleiurile din citrice, în special portocale, grapefruit și lămâie, au un puternic efect anticelulitic. Uleiurile de fenicul, bergamotă, rozmarin și ienupăr vor ajuta la eliminarea excesului de apă și a toxinelor din organism, la normalizarea metabolismului și la combaterea obezității și a umflăturilor.

Uleiurile cu aromă de limetta, anason, iasomie, patchouli vor crește elasticitatea pielii, vor reda elasticitatea și vor elimina lăsarea și letargia. Uleiul de scorțișoară îmbunătățește fluxul sanguin, ameliorează umflarea, stimulează metabolismul, accelerând procesul de ardere a grăsimilor din organism.

Dacă adaugi câteva picături într-o cremă anticelulitică obișnuită și faci un masaj manual regulat acasă în mod sistematic, rezultatul se va vedea după două săptămâni.

Acasa, masaj anticelulitic este recomandat sa fie facut in fiecare zi. Uleiul finit este aplicat pe zona cu probleme a corpului și frecat în piele cu mișcări circulare de masaj timp de aproximativ 10-15 minute. Excesul de produs este îndepărtat de pe piele cu un șervețel. Este foarte bine să faci acest masaj noaptea.

Nu este recomandat să faci masaj anticelulitic folosind uleiuri în timpul sarcinii.

Există un număr mare de rețete pentru amestecuri de ulei. Pentru a pregăti un remediu universal pentru combaterea celulitei, luați 2 linguri ca bază. l. miere cu adaos de oricare 4 uleiuri esențiale, câte 3 picături fiecare.

Și cea mai eficientă compoziție este considerată a fi o compoziție de ulei de 8 picături de mușcata, câte 10 picături de grepfrut și bergamotă, 3 picături de scorțișoară, 4 picături de nucșoară la 5 lingurițe. ulei de baza.

Uleiuri pentru întinerirea masajului facial

Pielea feței este mai sensibilă, mai delicată și mai susceptibilă la îmbătrânire decât pielea din alte părți ale corpului. Prin urmare este necesar cu atentie speciala se apropie de grija ei. Masajul pielii faciale cu uleiuri ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, calmează pielea obosită în timpul zilei, încetinește îmbătrânirea acesteia și îndepărtează ridurile.

Practic, procedurile de masaj se efectuează numai cu utilizarea uleiului de bază; uleiurile esențiale sunt adăugate dacă se dorește. Conform regulilor, uleiul preparat este păstrat într-un loc răcoros, dar înainte de procedură amestecul este încălzit la temperatura camerei. Înainte de masaj, trebuie să vă pregătiți pielea feței: aburiți-o și curățați-o cu un gel sau un scrub pentru a îndepărta impuritățile.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT! Pentru cel mai bun efect, se recomandă să faceți un curs de masaj, apoi să lăsați pielea puțin odihnită. Pentru a menține elasticitatea, efectuați procedura de 1-2 ori pe săptămână.

Cea mai simplă rețetă pentru riduri este uleiul de migdale cu miere. Compoziția este folosită pentru a hrăni pielea și a reduce ridurile din jurul ochilor.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT! Când adăugați ulei la fondul de ten, ar trebui să aveți în vedere tipul de piele. Pentru a face acest lucru, este mai bine să consultați un cosmetolog cu experiență.

Următoarele sunt considerate uleiuri universale:

• seminte de in Curata, reface bariera lipidica, elimina peelingul, accelereaza vindecarea, reduce umflarea si roseata;
• migdale. Hidrateaza, confera elasticitate, indeparteaza ridurile;
• ulei de alune: pentru utilizarea de zi cu zi, strânge porii și hrănește;
• unt de shea sau unt de shea. Solid în consistență, curăță, înmoaie și hrănește. Sintetizează colagenul și redă tonusul pielii, îndepărtează ridurile;
• măsline pentru conținutul său ridicat de vitamine A și E.

Pentru tipurile uscate, hrănirea și hidratarea pielii este importantă. Ar trebui să acordați atenție esterului de merișor, care conține o mulțime de acizi grași, uleiului de germeni de grâu, care netezește ridurile și uleiului de macadamia, care ameliorează descuamarea.

Pentru tipurile uleioase, se recomanda alegerea uleiurilor din samburi de struguri si susan, care contin multi antioxidanti. Ele curăță toxinele și au un efect de vindecare.

Pielea sensibilă și matură va fi salvată de esterii de avocado (pentru pielea delicată din jurul ochilor) și jojoba (efecte de refacere și vindecare). Dacă pielea este deshidratată, uleiurile aromatice din sâmburi de caise și nucă de cocos vor ajuta: hidratarea și restabilirea echilibrului apei. Uleiurile de cătină, palmier și ricin sunt bune pentru riduri.

Uleiurile aromatice care sunt adesea folosite în lupta împotriva modificărilor pielii legate de vârstă includ extracte din lemn de santal, trandafir, salvie, lemn de trandafir și lavandă.

Pe lângă efectul de întinerire, se adaugă uleiuri esențiale pentru a îmbunătăți starea generală a pielii feței: de la umflături (scorțișoară), până la strângerea porilor (lămâie, melisa, mentă, trandafir), pentru a crește tonusul (mirt), pentru a adăuga prospețime (eucalipt, lămâie, mentă, grapefruit), pentru a curăța pielea mai grasă (bergamotă).

Uleiuri cu efect de albire

Uleiurile esențiale sunt bune pentru tratarea petelor de vârstă de pe piele. . Spre deosebire de multe produse comerciale de frumusețe care conțin mercur sau hidrochinonă, uleiurile sunt naturale și ecologice.

Uleiul esențial este utilizat în două moduri:

• amestecă-l cu un fond de ten de bază care se potrivește tipului tău de ten;
• adăugați produsul în apă sau crema de îngrijire a pielii folosită pentru masaj.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT! Când vă albiți pielea, nu trebuie să uitați de regulile de bază și contraindicațiile pentru utilizarea uleiurilor esențiale. Cel mai cea mai bună opțiune- Asta pentru a consulta un medic specializat in acest domeniu.

Albirea cu uleiuri esențiale este contraindicată în următoarele cazuri:

Esterii de lămâie, arbore de ceai, lemn de santal, ulei de trandafir și eucalipt sunt deosebit de populari pentru albirea pielii.

Uleiuri de masaj terapeutic

Uleiul de masaj are proprietăți vindecătoare, sporind efectul procedurii.

După ce am studiat caracteristicile medicinale ale uleiurilor, alegerea unui ester sau a unei compoziții adecvate din ele nu va fi dificilă:

Uleiuri pentru masaj erotic (stimulant)

Masajul erotic poate crește emoția sau, dimpotrivă, poate relaxa și crea starea de dragoste. Ca orice alt tip de masaj, această procedură implică frecarea și mângâierea unor părți ale corpului. Pentru a pregăti un amestec universal de masaj, adăugați 2 până la 4 tipuri de eter picătură cu picătură la 10 ml de bază cu miros neutru.

Atunci când alegeți un ulei aromat, este important să țineți cont de preferințele individuale în privința parfumurilor.

Pentru bază se selectează un ulei cu efect de catifelare, făcând atingerea plăcută în timpul masajului. Măslinele, strugurii, caisele și migdalele sunt potrivite.

Al doilea ingredient important este eterul. În timpul unui masaj erotic, acestea sunt folosite pentru a crea o atmosferă intimă și senzuală și pentru a spori senzațiile tactile. Elementele esențiale care măresc senzualitatea și încrederea în sine, dorința sexuală și deschiderea emoțională includ ghimbirul, geraniumul, scorțișoara, iasomia, paciuliul și bergamota.

Trandafirul, iasomia și muscata sunt considerate arome mai feminine; pentru bărbați, este mai bine să alegeți vetiverul și ghimbirul. In plus, scortisoara, ghimbirul si cuisoarele sporesc senzatiile de masaj si circulatia sangelui printr-un efect de incalzire.

Cel mai popular ulei erotic este considerat a fi ylang-ylang: crește dorința sexuală și încrederea în sine, ajută la dezvăluirea senzualității, a înțelege și a simți mai bine partenerul.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT! Este necesar să vă amintiți măsurile de siguranță atunci când lucrați cu uleiuri esențiale. În niciun caz nu trebuie atinse părțile intime: este periculos pentru sănătate datorită conținutului de uleiuri aromatice saturate din ele.

Top 7 uleiuri de la branduri cosmetice

Uleiurile cosmetice pot deveni, de asemenea bun remediuîn timpul masajului. După ce am studiat un număr mare de recenzii de la clienți și compozițiile de uleiuri oferite pe piață, am identificat 7 uleiuri de la mărci de cosmetice din diferite categorii.

Cel mai bun ulei pentru masaj facial

L'OREAL PARIS.

Produs francez, are un efect reparator, costă de la 489 de ruble.

Uleiul este obținut prin extracție din opt uleiuri esențiale cu adaos de extracte din plante de măceș și shea. Produsul tonifică, restabilește echilibrul apei și are, de asemenea, proprietăți protectoare.

Masajul este foarte metoda eficienta aromaterapie. În acest caz, ar trebui să utilizați numai ulei diluat: 3-5 picături de ulei esențial la 20 g de bază. Baza este uleiurile grase de bază: jojoba, piersici, migdale, avocado, germeni de grâu, cedru. Acasa, puteti folosi ca baza uleiuri vegetale grase, precum porumb sau masline.

Masajul aromatic are patru avantaje față de masajul simplu - este ușurința și viteza de încălzire a țesuturilor; efecte asupra sistemului nervos central; îmbogățirea farmacologică a mișcărilor de masaj; extinderea efectului de masaj timp de 40-90 de minute.

15-20 ml de ulei de masaj sunt suficiente pentru un masaj al întregului corp. Dacă pregătiți ulei pentru față, această cantitate va dura 2-3 săptămâni.

Dacă utilizați ulei esențial pentru prima dată, este mai bine să începeți cu concentrații mai mici: adăugați 3-4 picături de ulei esențial la 15 ml de ulei de bază.

SELECȚIA ULEIURILOR ESENȚIALE ÎN FUNȚIE DE TIPUL DE PIELE

Pentru ten normal

Tonic: muscata, lamaie, ienupar, rozmarin.

Calmant: bergamot, iasomie, ylang-ylang, lavanda, neroli, trandafir, arbore de ceai.

Netezire: portocale, lavandă, lămâie, trandafir.

Ulei de curățare: adăugați câte 1 picătură de ulei de trandafir, portocală, bergamotă și lămâie la 15 ml de ulei purtător.

Pentru piele uscata

Tonic: tămâie.

Calmant: iasomie, lavanda.

Netezire: muscata, lavanda.

Ulei pentru curățare: adăugați câte 1 picătură de ulei de trandafir, iasomie și neroli la 15 ml de ulei de bază.

Pentru tenul gras

Tonic: muscata, lamaie, ienupar, menta, rozmarin.

Calmant: ylang-ylang, lavanda, paciuli, arbore de ceai.

Netezire: lavandă, lămâie.

Ulei pentru curățare: adăugați câte 1 picătură de ulei de lămâie, lavandă și arbore de ceai la 15 ml de ulei purtător.

Pentru tipuri de ten mixte

Tonic: muscata, lamaie, menta, rozmarin.

Calmant: bergamot, iasomie, ylang-ylang, trandafir, arbore de ceai.

Netezire: portocale, trandafir, lavandă, lămâie.

Ulei de curățare: adăugați câte 1 picătură de ulei de trandafir, lavandă și bergamotă la 15 ml de ulei purtător.

SELECȚIE DE ULEI DE BAZĂ PENTRU MASAJ

Când sunt aplicate pe piele (pentru masaj sau pentru parfumarea pielii), uleiurile esențiale trebuie amestecate cu un ulei purtător. Există o serie de uleiuri vegetale care sunt utilizate pe scară largă ca bază. Fiecare dintre aceste uleiuri are un efect biologic independent și afectează starea pielii într-un fel sau altul. Ar trebui să evitați utilizarea uleiurilor minerale ca bază: vaselina, terebentina etc. Acestea nu pătrund bine în piele, rămân la suprafață și interferează cu absorbția componentelor aromatice. În plus, la expunerea prelungită, mineralele conținute în astfel de uleiuri usucă pielea.

Cele mai bune uleiuri de bază universale sunt uleiurile ușoare cu o textură fină, cum ar fi caise, semințe de struguri, jojoba, migdale, piersici și altele. Cu toate acestea, există o serie de uleiuri groase, grele, care sunt bogate în vitamina E și sunt antioxidanți puternici (avocado, susan, germeni de grâu). Aceste uleiuri sunt foarte benefice pentru piele și trebuie adăugate la uleiul ușor (10-20%).

Atunci când alegeți un ulei de bază, trebuie să vă ghidați după caracteristicile pielii și scopul masajului (cosmetic, terapeutic). De exemplu, uleiul de migdale, obtinut din miez de migdale dulci, are proprietati nutritive si regenerante. Este util pentru pielea uscata, ridata, eczeme si iritatii. Uleiul de sâmburi de struguri este unul dintre cele mai ușoare și cu cea mai rapidă absorbție. Are efect astringent și este util pentru pielea poroasă și acnee. Dacă este posibil, este util să folosiți un amestec de uleiuri ca purtător (de exemplu, ulei de germeni de grâu + avocado + sămânță de struguri).

PREPARAREA ULEIULUI DE MASAJ

O soluție standard de uleiuri esențiale pentru masaj se prepară după cum urmează.

La 15 ml de ulei de bază ușor, adăugați 2-3 ml de ulei de germeni de grâu și 5-7 picături de ulei esențial, sau un amestec de uleiuri esențiale (trebuie reținut că amestecarea a mai mult de patru tipuri de uleiuri nu este recomandată ).

Mulți oameni știu despre efectele pozitive ale masajului. Cu toate acestea, nu toată lumea realizează cât de benefic este să folosești uleiuri de masaj și amestecuri de uleiuri.

Pentru ce este uleiul de masaj?

Potrivit statisticilor, 5% dintre terapeuții de masaj nu folosesc produse pentru a-și îmbunătăți alunecarea mâinilor pe pielea clientului și nici nu folosesc talc. Restul de 95% folosesc uleiuri de masaj și amestecuri de uleiuri. Și au dreptate în alegerea lor.

Uleiurile de masaj sunt folosite pentru:

• îmbunătățirea alunecării mâinilor terapeutului de masaj
• oferind efect suplimentar. În timpul procesului de masaj, acestea pot fi folosite pentru a combate celulita și vergeturile, supraponderal, au un efect încălzitor, hrănitor, răcoritor, hidratant, relaxant, tonifiant, antistres asupra pielii și corpului, ideal pentru creșterea elasticității corpului.

Utilizarea uleiurilor face posibilă protejarea pielii de întindere, iritare și deteriorare a stratului superior al epidermei datorită acțiunii mecanice active și prelungite.

Dar principalul lucru sunt cele folosite remedii naturale saturați pielea cu componente valoroase care ajută la menținerea tinereții și elasticității acesteia.

Uleiuri de bază și esențiale: diferența

Pe baza unui spectru funcțional atât de larg, uleiurile cosmetice naturale sunt împărțite în:

1. De bază (aldine). Funcția lor principală este de a asigura alunecarea mâinilor terapeutului de masaj.
2. Activ (esențial). Folosit pentru a îmbunătăți sau a direcționa efectul masajului.

Pentru ca utilizarea unor astfel de produse să fie cât mai eficientă posibil, este necesar să înțelegem capacitățile fiecărui tip și caracteristicile texturale.

Cele de bază se obțin din semințe, nuci și cereale diverse plante. Nu au caracteristici pronunțate de aromă. Sunt folosite ca bază pentru produsele care se aplică pe piele în timpul masajului.

Uleiurile esențiale sunt compuși volatili fără glicerină. Au o aromă pronunțată și o concentrație mare, așa că nu pot fi aplicate pe piele în forma ei pură. Excepție fac uleiul de arbore de ceai, paciuli și lavandă, dar nu sunt recomandate nici pentru masaj fără impurități.

Uleiurile esențiale se diferențiază prin metoda de producție, după partea plantei, după gradul de naturalețe, după note și după efectul asupra organismului. Aceasta din urmă caracteristică este de o importanță deosebită atunci când este utilizată pentru masaj. Este necesar să înțelegeți clar ce produs este potrivit pentru pielea uscată, care este potrivit pentru tenul gras și așa mai departe.

Cum să alegi uleiul de bază potrivit

• Uleiurile de bază sunt vândute sub formă lichidă și solidă. Aluaturile sunt folosite pentru gresie de masaj, iar la topire, pentru masaj manual al corpului. Substanțele lichide pot fi nerafinate sau rafinate. Primele sunt mai apreciate în cosmetologie. Cele mai benefice substante sunt cele extrase folosind tehnologia presarii la rece.
• Produsele de masaj de bază conțin o cantitate mare de minerale, vitamine și acizi grași polinesaturați. Ele influențează procesele metabolice asupra nivel celular, intensitatea regenerării celulare, au efect antioxidant, stimulează metabolismul.
• Alegerea produsului de bază joacă un rol mai mic decât cel esențial, dar nu în ultimul rând. Un astfel de produs nu trebuie doar să ofere o alunecare excelentă pe piele, ci și să se răspândească bine, să fie absorbit rapid și să nu lase reziduuri grase.
• Nu ar trebui să fie prea dens în structură. Pentru diferite tipuri de derm, trebuie să utilizați diferite produse de bază de ulei de masaj. O caracteristică importantă este gradul de blocare a canalelor sebacee (comedogenitate).
• Când cumpărați, ghidați-vă după eticheta „nerafinat, prima presată la rece”.

Principalele tipuri de uleiuri de bază

Am alcătuit pentru tine o listă de uleiuri de bază pentru masaj corporal, ținând cont de principalele lor caracteristici.

În funcție de capacitatea lor de a înfunda porii, acestea sunt:

1. Camedogen: cacao, piersici, migdale, semințe de in, porumb, nucă de cocos, ricin, arahide, floarea soarelui, shea, șofran, semințe de bumbac, jojoba. Sunt cel mai bine folosite pentru amestecuri.
2. Nu înfundați porii: muguri de grâu, alune, semințe de caise și struguri, kukui, semințe de susan, semințe de mac, orez.

Prin impact asupra tipuri diferite si tipuri:

1. Hidratant pentru piele uscată: primula, măsline, migdale, susan, germeni de grâu, avocado, sâmburi de caise.
2. Pentru ten gras: jojoba si seminte de struguri.
3. Pentru toate tipurile de ten (uscat, gras si mixt): puteti adauga uleiuri de sofran si floarea soarelui celor enumerate mai sus.
4. Pentru piele uscată, arsă de soare: sunătoare, nucă de cocos și avocado.
5. Pentru pielea corporală sensibilă și foarte subțire, pentru elasticitatea sa: miez de caise și migdale.
6. Pentru pielea corpului care mâncărime: germeni de grâu, gălbenele, nucă de cocos, migdale, măsline.
7. Pentru un corp decolorat, sporindu-i elasticitatea: primula, miez de caise, avocado, migdale, germeni de grau.

Cele mai comune uleiuri de bază

Nucă de cocos

Nucă de cocos – inodor, ușor de absorbit, hipoalergenic. Creează o barieră de protecție pe suprafața dermei și pe firul de păr împotriva efectelor negative ale factorilor mediu inconjurator. Deseori folosit pentru hidratarea pielii crăpate și uscate de pe corp. Trebuie folosit într-o formă rafinată, evitând zona gâtului și a feței.

Jojoba

Jojoba – nu lasă strălucire uleioasă, este inodoră, potrivită pentru toate tipurile de piele și pentru întărirea părului. Nu poate fi folosit în forma sa pură.

Sambure de caisa

Sâmburi de caise – are o aromă plăcută ușoară și tonuri perfecte. Potrivit pentru combaterea celulitei, ridurilor și pentru masajul bebelușului. Poate fi folosit în orice amestec.

migdale

Migdale – poate fi folosit pentru masarea corpului și a feței, fără a exclude zona din jurul ochilor. Folosit pentru tratarea celulitei, are efect de încălzire.

Macadami

Macadami - hipoalergenic (cu excepția alergiilor la nuci), folosit pentru sezonul rece. Un produs excelent de netezire și hidratare pentru pielea uscată.

unt de shea

Unt de Shea (Shea) - folosit pentru pielea matura si in lupta impotriva celulitei si vergeturilor. Are efect de încălzire și protecție. Nu poate fi utilizat în formă pură; partea sa maximă în amestec este de 10%.

măsline

Măsline – ajută la durerile articulare, hrănește și hidratează pielea, îmbunătățește bronzarea. Nu este recomandat să-l folosiți în forma sa pură.

Uleiuri esențiale pentru masaj

Atunci când compilați un set de uleiuri esențiale, bazați-vă pe următoarele caracteristici:

1. Naturaleţe.
2. Prezența efectului de aromaterapie.
3. Efecte psihologice și energetice puternice.
4. Proprietăți cicatrizante, antiinflamatoare, antiseptice și stimulatoare.
5. Oportunitatea de a oferi tipuri diferite efecte asupra organismului.

Uleiurile esențiale au un scop mai specific în procesul de masaj corporal. Aplicarea corectă iar doza de uleiuri active poate îmbunătăți de mai multe ori efectul procedurii și are un efect benefic asupra stării psiho-emoționale. Datorită structurii lor moleculare, substanțele pătrund în piele și au un efect terapeutic în 20 de minute de la aplicare și pentru o perioadă lungă de timp.

Uleiul esențial trebuie adăugat la uleiul de bază imediat înainte de masaj. Pentru a-l activa, amestecul trebuie amestecat bine și încălzit la o temperatură de 40 de grade.

Raportul de uleiuri din amestecul de masaj nu trebuie să fie mai mare de 12 picături de ulei esențial la 8 lingurițe de compoziție de bază.

Lista uleiurilor esențiale pentru masaj

Uleiurile esențiale ne afectează corpul în moduri diferite.

1. Pentru relaxare, folosește următoarele uleiuri vegetale: mentă, lavandă, salvie.
2. Pentru ameliorarea durerii: menta, melisa, pin, brad.
3. Pentru a crește libidoul: trandafir, ylang-ylang, ghimbir, lemn de santal, neroli.
4. Pentru a stimula activitatea creierului: piper negru, dafin, fenicul, scortisoara, busuioc, muscata, bergamota.
5. Pentru masaj sportiv: salvie, menta.
6. Contra celulitei: citrice, bergamota, rozmarin, ienupar, muscata, chiparos, paciuli, fenicul.
7. Pentru pielea uscată a corpului și a feței: portocală, ylang-ylang, mușețel, neroli, lemn de santal.
8. Pentru ten gras și problematic: grepfrut, ienupăr, arbore de ceai.
9. Împotriva vergeturilor: lavandă, rozmarin, mentă, cuișoare.
10. Pentru ten problematic: cimbru, lamaie, lavanda, eucalipt, musetel, paciuli.
11. Pentru scalp si par uscat: lemn de santal, ylang-ylang, rozmarin, portocala.
12. Pentru părul gras: cedru, lămâie, chiparos.
13. Pentru a încetini procesul de îmbătrânire al organismului: mușețel, cajuput, paciuli.

Pentru a debloca întregul potențial al uleiurilor, vă recomandăm să ascultați recomandari generale pentru a efectua această procedură:

1. Același produs, de exemplu pentru pielea uscată, poate avea efecte diferite asupra oamenilor. Prin urmare, în acest proces este necesar să se monitorizeze starea psiho-emoțională a unei persoane.
2. Pentru masajul corporal, este mai bine să folosiți amestecuri de casă, deoarece produsele gata făcute conțin cel mai adesea arome artificiale și uleiuri de origine anorganică.
3. Când efectuați automasaj, folosiți cunoștințele dobândite, puteți urma un curs de formare. Utilizarea unui amestec de ulei compus aleatoriu poate fi dăunătoare sănătății.
4. Nu folosiți prea mult produs. Nu trebuie să se răspândească în picături. Cantitatea trebuie să fie suficientă pentru a acoperi suprafața de masat.
5. Pentru masajul cu aromă, trebuie să utilizați uleiuri, bazându-vă nu numai pe efectul lor, ci și pe preferințele personale ale clientului. Dacă mirosul este neplăcut, indiferent cât de vindecator este remediul, acesta va avea un efect negativ.
6. Masajul trebuie făcut cel puțin 30 de minute pe zi. Sesiunile trebuie efectuate cel puțin o dată pe săptămână, de preferință zilnic.

Masajul corporal trebuie folosit în sezonul rece pentru a proteja și hidrata pielea uscată, pe vreme caldă - pentru a proteja împotriva radiațiilor UV și a hrănirii, la vârsta adultă - pentru a menține tinerețea, în tinerețe - pentru a îmbunătăți sănătatea și a îmbogăți organismul cu vitamine și minerale.

Masajul poate deveni un obicei plăcut și util la orice vârstă; poate acționa ca un tip de aromoterapie și chiar meditație.

Un masaj care folosește diverse amestecuri de uleiuri te va ajuta să-ți ridici starea de spirit, să-ți îmbunătățești sănătatea, să-ți întărești sistemul imunitar, să scapi de celulită și de petele de vârstă și să-ți menții elasticitatea și tinerețea corpului.

Atingerea vindecătoare a mâinilor unui terapeut de masaj va deveni și mai benefică atunci când este combinată cu aroma uleiurilor esențiale. Mai jos oferim o listă de amestecuri de uleiuri care pot fi utile în Viata de zi cu zi. Dacă ești familiarizat cu anumite uleiuri esențiale și ai un amestec preferat, folosește-l.

Baza de ulei

Cel mai important lucru este să-l alegi pe cel potrivit ulei vegetal pentru o bază de ulei. Uleiurile esențiale se dizolvă ușor în baza de ulei, rezultând un amestec care permite mâinilor să se deplaseze liber peste corpul clientului fără a încetini sau aluneca. Unele uleiuri, cum ar fi uleiul de măsline, funcționează bine pentru masaj, dar unii clienți le consideră prea grase. Uleiul din semințe de piersici este bun pentru pielea sensibilă. Uleiul de avocado are o aromă deosebit de fructată, așa că alegeți uleiuri esențiale cu un parfum similar pentru a le amesteca. Uleiul de sâmburi de struguri este foarte ușor și este bun pentru tenul gras și pentru persoanele cărora nu le place senzația de ulei pe corp. Multe baze de ulei au în sine vindecare și proprietăți nutriționale, dar poate deveni și mai eficient în combinație cu ulei care este superior în conținut de grăsime.

Amestecarea uleiurilor esențiale pentru masaj

Înainte de a începe să amestecați uleiurile, spălați-vă și uscați-vă mâinile. Asigurați-vă că. că ai la îndemână toate bolurile și sticlele necesare și că toate uneltele sunt curate și uscate. Păstrați-vă uleiurile esențiale gata, dar nu deschideți capacele sticlelor până nu este timpul să utilizați uleiul. Măsurați cu atenție aproximativ 10 ml (2 lingurițe) din baza de ulei aleasă și turnați într-un castron.

Ținând cont de raportul corect dintre bază și ulei esențial (de obicei 5 picături de ulei esențial la 10 ml de ulei de bază) și ținând cont de combinația dorită de bază, de mijloc și de vârf ale aromei, adăugați primul ulei esențial o calla. la un moment dat. Apoi, adăugați și uleiurile esențiale rămase, câte o picătură. Amestecați amestecul rezultat cu un baton de cocktail sau cu o scobitoare.

Experimentați cu diferite baze de ulei, adăugându-le câte o linguriță pentru a obține o combinație extrem de personalizată de arome și proprietăți. Frecați o parte din amestecul de ulei între palme pentru a-l încălzi, apoi mirosiți-l înainte de a masa. Poate dura ceva timp până să fii mulțumit de rezultate.

Câteva amestecuri utile pentru masajul corporal

Alegeți nu mai mult de patru uleiuri esențiale pe care să le adăugați la baza de ulei pentru a crea amestecul dorit.

Amestec de relaxare.
Relaxarea este necesară în special după o zi de lucru stresantă. Masajul cu următoarele uleiuri esențiale este o modalitate foarte eficientă de a obține o stare de relaxare. Utilizați bergamotă, cu trei aripioare inodore, salvie, lavandă, lemn de trandafir sau lemn de santal. Unul dintre uleiurile de citrice va adăuga o notă înălțătoare și aromată. Rezultatul este un amestec care este atât calmant, cât și revigorant.

Amestec de întărire.
Când totul în jur pare gri și deprimant, un masaj tonic cu un amestec de uleiuri revigorante va alunga tristețea și disperarea și va reda energie. Încercați un amestec de trei sau patru dintre următoarele uleiuri: piper negru, chiparos, eucalipt, fenicul, ghimbir, grapefruit, iasomie, ienupăr, lămâie, nucșoară, mentă, rozmarin, arbore de ceai.

Amestec pentru rigiditatea musculară.
Din când în când, toată lumea suferă de dureri musculare ușoare, care pot apărea ca și cum ar fi neobișnuite. activitate fizica- munca la tara, dansul sau antrenamentele, - si din munca indelungata la calculator. În astfel de momente, uleiurile care încălzesc te vor ajuta, provocând un jet de sânge la mușchii încordați. Acestea pot include uleiuri de tămâie, piper negru, salvie, eucalipt, ghimbir, grapefruit, iasomie, ienupăr, lămâie, maghiran, nucșoară, portocală, mentă sau rozmarin.

Ajutor la mahmureala.
Dacă simți că ai băut prea mult, încearcă să bei câteva pahare de apă noaptea pentru a combate deshidratarea indusă de alcool. De asemenea, bea multă apă și suc de portocale la micul dejun pentru a-ți ajuta la detoxifierea organismului. Dacă poți, mănâncă pâine prăjită cu cereale integrale uns cu drojdie. Un masaj blând cu uleiuri esențiale (3-4 din lista de mai jos) va ajuta la restabilirea sănătății după consumul excesiv de alcool. Utilizați piper negru, fenicul, muscata, ghimbir, ienupăr, portocale sau ulei de mentă.

Amestec pentru spirit înălțător.
În acele zile în care responsabilitățile zilnice par prea copleșitoare, poți folosi uleiuri esențiale pentru a-ți ridica moralul. Acestea sunt tămâie, bergamotă, cedru, salvie, tămâie, muşcate, grapefruit, iasomie, mandarină, nucşoară, portocală, trandafir, lemn de trandafir şi ylang-ylang.

Amestecul de încălzire.
Dacă ar fi trebuit perioadă lungă de timp fiind afară în vântul înghețat sau frigul iernii, gândul de a te dezbraca pentru un masaj pare complet neatrăgător. Cu toate acestea, există uleiuri esențiale care vă pot încălzi și vă pot reda senzația de confort. Sunt foarte utile dacă experimentezi nu numai frigul fizic, ci și emoțional. Amestecă uleiul de tămâie de rouă cu uleiuri de ghimbir, portocale și lemn de trandafir și lasă-le să-ți învăluie corpul cu o aromă îmbătătoare.

Amestec erotic.
Într-o relație pe termen lung, atracția fizică se poate slăbi și uneori să dispară complet. Boala prelungita, suprasolicitarea muncii, criza emotionala pot duce si la scaderea interesului sexual. Într-o astfel de situație, atingerea non-sexuală, dar blândă în timpul unui masaj poate juca un rol important în restabilirea intimității pierdute, iar uleiurile esențiale vor contribui la acest lucru. Utilizați uleiuri de piper negru, lemn de cedru, salvie de mentă, fenicul, tămâie, ghimbir, iasomie, trandafir sau lemn de santal. Dar în această situație ar trebui să vă amintiți preferințele personale ale fiecăruia.

Amestecuri de sezon.
Dacă aveți chef de distracție, încercați arome de Crăciun precum tămâie, ghimbir și mandarine. De asemenea, puteți încerca să amestecați tămâie, neroli și portocală. Paștele, care vine într-un moment al reînnoirii naturii, este un moment bun pentru a încerca un amestec de uleiuri de muscata, palmarosa și lemn de trandafir.

Amestecul înainte de nuntă.
Pentru un masaj înainte de nuntă, există doar un amestec: iasomie și trandafir - regele și regina parfumurilor - plus ulei de neroli pentru a calma nervii. Acest amestec luxos va ajuta să aducă un parfum de pace la începutul vieții tale de căsătorie.

Amestecul calmant.
Un amestec de tămâie, lemn de santal, neroli, ylang-ylang creează o aromă puternică care aduce pace. Combinația acestor mirosuri dă o senzație de liniște și reduce sentimentele de nemulțumire. Este imposibil să faci fără acest amestec dacă o persoană dorește să-și recapete contactul cu eul său interior. Acest amestec este la fel de benefic atât pentru client, cât și pentru masaj terapeut.